周三美盘前黄金最低触及2007.55美元，之后一路走高，周四早间一度暴拉刷新历史高点至2079.95美元，但随后很快自高位大幅回落超30美元。乐观的小非农数据未能提振美元指数，凌晨美联储如期加息25个基点，声明删除“进一步加息适宜”的措辞，暗示将暂停加息，鲍威尔称通胀偏高不支持降息，该言论令标普短线跳水。但市场押注到年底累计降息75个基点，决议公布后黄金累计涨幅超60美元，白银向一年来最高逼近。晚间关注欧洲央行利率决议和美国初请数据，压力2060/2080，支撑2030/2010。


原油连跌三日失守70美元，周三美盘中破68关口，跌幅达3.8美元。周四早间跌势延续，快速跳水至63.80美元创2021年12月以来新低，本周累计跌幅近12.5美元。市场担心美联储加息令经济增长放缓可能会打击能源需求，加上银行业危机卷土重来，市场加速了持续数周的抛售。虽然EIA原油库存再度下降，但汽油需求萎缩，燃料供应膨胀，也给油价构成压力。在大跌后，技术性反弹需求限制了油价跌幅，目前已回升至69附近波动，关注压力71/73，支撑66/64。
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